Histaminarmes Fingerfood, Dips & Saucen

Die nächste Party kann starten! Für ein Buffet könnt ihr auch bei Histamin-Intoleranz leckere Kleinigkeiten zubereiten.

Passend zum Fingerfood findet ihr hier außerdem histaminarme Dips und Saucen. Diese könnt ihr nach belieben kombinieren: zum Füllen von Wraps nutzen, als Topping auf Suppen, für Pasta-Saucen oder vieles mehr.

Probiert die Rezepte wie immer vorsichtig und achtet auf eure individuelle Toleranz. Nicht jeder verträgt die Zutaten, auch wenn sie histaminarm sind, gleich gut, daher solltet ihr in kleinen Mengen testen.

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